MENÚ SEMANAL SALUDABLE VEGANO

Menú semanal saludable vegano con 5 platos para comer toda la semana.
Ya verás que se pueden hacer recetas en poco tiempo con un resultado espectacular y lo mejor es que nos facilita cada día comer más saludable❤
Además os daré un montón de consejos y tips gastronómicos y nutricionales para que os queden perfectas, aprendáis más a cuidar la alimentación y en este caso con platos ricos en proteína vegetal.

Los platos que vamos a cocinar son:

• Pasta con boloñesa de lentejas rojas
• Berenjenas rellenas
• Tortilla de boniato con ensalada de tofu
• Wraps rellenos con ensalada de espinacas y granada
• Curry de judías rojas