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Postres

"EL CREPOTE" es el nombre con el que he bautizado este desayuno! Está hecho en sartén y tiene una textura entre crep y flan cremoso....

¿Es posible hacer un helado proteico sin lactosa que sea cremoso y sin azúcar? Claro que es posible y además es muy fácil!...

¡Hoy te invito a que pruebes este flan de calabaza con nibs de cacao sin lactosa, sin gluten y sin azúcar añadido. Sin duda una delicia para todos....

Mi propuesta para este #miercolexpres es un mugcake de cacahuete🥜 con el centro de chocolate fundente🍫 en ¡tan sólo 1 minuto 30"!...

¿No te ha pasado alguna vez que te levantas por la mañana, te apetece desayunar alguna guarrada dulce, tipo bollos, gofres, croissant o algo por el estilo pero sabes que no te conviene ese exceso de azúcar y grasas transaturadas y acabas haciéndote un desayuno...

¡Acabas de terminar tu entreno de fuerza! Ahora, es un momento importante para tomar proteínas....