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Desayunos

Os comparto estas Pink Protein Muffins con sólo 3 ingredientes, muy altas en proteína, sin hidratos ni grasas y con pocas calorías....

TOSTADAS DE OTOÑO. Lo que más me gusta de esta temporada de otoño sin duda son los productos...

Hoy te comparto estas GACHAS de rápida absorción ideales para tomar pre-entreno cuando no tienes mucho tiempo para digerir pero no quieres ir sin nada a entrenar....

Vamos a hacer un Mugcake de Manzana exprés saludable muy rápido. Es hacerlo y comerlo al instante!...

Os comparto estas MAGDALENAS DE PLÁTANO Y CHOCOLATE perfectas en el horno, Mientras me sigo peleando con la airfryer para lograr que también queden perfectas!...

Estas TRUFAS DE BONIATO son sin dudas mi versión de trufa saludable favorita. La base es de boniato pero ni se nota, le aporta la textura cremosa perfecta y junto con el resto de ingredientes que deliciosa. ...

Hace unas semanas os compartí este mugcake con avena y hoy os traigo una versión de MUGCAKE LOW CARB. He respetado los mismos tiempos y ...

GOFRES DE CALABAZA! ¿No adoráis la calabaza? 🎃 A mi me tiene viciada! No hay dia que no la coma😋 y hoy la he usado para hacer estos pedazo de VEGAN PUMPKIN GOFRES! Pruébalos! ...